Ik volg Valesca al een tijdje via instagram en wat is ze goed bezig! Ze begon met trainen omdat ze depressief was en het sporten gaf haar een ...
Wat is je favoriete ontbijt? ‘Ik ben echt gek op Brinta! Als ik in de avond naar bed ga verlang ik al naar mijn favo ontbijtje. Ik heb ...
Hallo allemaal! Mijn naam is Marieke en ik ben gevraagd door Cynthia van Gymjunkies om een eetdagboekje bij te houden. In het dagelijks leven studeer ik aan de ...
Hoi! Ik ben Hermieke en ik ben 32 jaar. Vanaf dat ik op mijn 17e aan de pil ging, kwamen de kilo’s er al makkelijker aan. Ik sportte ...
Wat betekent de term ”fitgirl” voor jou? “Voor mij betekend fitgirl niet zo heel veel, het is meer een verzamelnaam voor meiden die gezond eten en graag ...
Dit eetdagboekje is een beetje mislukt haha, want ik zou een eetdagboekje bijhouden van mijn eerste week droogtrainen. Maar door drukte, onverwachte afspraken, etentjes etc ging het ”mis”. ...
Wat betekent de term ”fitgirl” voor jou? “Een fitgirl is in mijn ogen iemand die met sport en gezond eten en leven bezig is. Iemand die sterker en ...
Wat is je favoriete ontbijt? ” Ik hou echt super erg van mijn havermout met eiwit en een banaan en wat blauwe bessen! Maar tegen verse broodjes met ...
Deze week heb ik één van mijn beste vriendinnen gevraagd voor de 5 random questions! Sammy Meinderts inspireert al veel mensen via Instagram en heeft sinds kort ook ...
Janne is een echte powergirl! Misschien ken je haar wel van Instagram als @ladiesliftingpt . Ze coacht nu bossbabes & businesswomen om fit, in shape en energiek te ...
