Aan het woord ”fitgirl” geven we allemaal onze eigen betekenis. Voor ons staat een fitgirl voor iemand die bezig is met haar gezondheid, persoonlijke ontwikkeling en ons inspireert ...
Iemand zin in taart? Ik denk dat we allemaal wel eens genieten van een heerlijk stukje taart en dat verdienen we ook. Melanie brengt elke week weer iets ...
Claudia volgt sinds kort het Gymjunkie Lifestyle Plan, vandaag deelt zij haar verhaal en haar eetdagboekje. Het eetdagboekje is niet bedoeld om over te nemen, maar om inspiratie ...
Karin heeft een hele lange weg afgelegd en is ontzettend blij met de keuzes die ze de afgelopen 2 jaar gemaakt heeft. Ze is inmiddels meer dan 30 ...
Tegenslagen (mindere momenten) in het leven horen erbij, of je het nu wilt of niet. Zo ervaren we namelijk ook de positieve dingen in ons leven. Het klinkt ...
Wat moet, en kun je nu wel of niet geloven? Wat is waar en wat is niet waar? Er zijn enorm veel voedingsfabeltjes de wereld in geholpen. Dit ...
Gino traint al negen jaar aan een stuk. Hij begon met fitness omdat hij kampte met overgewicht. We weten allen dat sporten goed is voor je gezondheid, voor ...
Lieve Gymjunkie Family. Wij hebben iets leuks bedacht om iedereen te motiveren en samen sterker, gezonder en positiever uit de lockdown te komen. De meeste mensen stoppen half ...
De ultieme uitgaanssnack, maar dan de slanke versie! Nu we niet meer kunnen stappen, besparen we onszelf een vettige, ongezonde hap. Maar alsnog kunnen we ervan genieten, op ...
Mirjam volgt sinds kort het Gymjunkie Lifestyle Plan, vandaag deelt zij haar verhaal en haar eetdagboekje. Het eetdagboekje is niet bedoeld om over te nemen, maar om inspiratie ...
