Niels is een grote inspiratie. Hij heeft een fantastische groei door gemaakt de afgelopen 3,5 jaar. Fysiek maar ook mentaal. Laat je inspireren door zijn levensstijl! Wil jij ...
Op zoek naar nieuwe producten of ideeën om je gezonde levensstijl een stuk leuker te maken? Iedere week plaats ik 5 producten die ik ben tegengekomen online of ...
Normaal plaatsen we iedere zondag 5 gezonde producten maar deze week laten we jullie 5 gezonde recepten zien voor smoothies. Onder ieder recept zie je iets staan over ...
Een vrij eenvoudig recept. Het is goed voor je lichaam en voor het milieu om niet elke dag vlees te eten, dus vandaag een vegetarisch recept. INGREDIËNTEN ( ...
Graag wil ik twee dingen met jullie vieren: Mijn verjaardag die vorige week was en mijn eerste recept voor Gymjunkies! Bij vieren denk ik al gauw aan taart. Bij ...
Deze maand is Joyce onze vrouwelijke Gymjunkie van de maand! Ze laat zien dat je ook met een druk leven, als werkende moeder, je levensstijl compleet kunt veranderen. ...
Hoe krijg je nou grotere billen? En dan ook nog rond & strak? Het is eigenlijk veel simpeler dan ik altijd dacht, alleen je moet het maar net ...
Dag Gymjunkies! Vandaag geef ik voor het eerst een recept aan jullie weg. Koken met recepten? Ik heb met Cynthia een kort gesprek gehad, zo vertelde ik haar ...
Hoi allemaal, mijn naam is Demi 26 jaar oud. Ongeveer 3 jaar geleden ben ik begonnen met mijn fitjourney, maar mijn journey is een beetje anders dan bij ...
Een groene smoothie, durf jij het aan? Het geheim van zo’n smoothie is het mengen van groente met een zoet stuk fruit dat de smaak maakt. Zo krijg ...
