10 okt De 5 grootste fabels over vet verliezen!

Vier jaar geleden begon ik mijn fitjourney en ben ik bijna 20 kilo afgevallen. De jaren ervoor had ik vooral last van het jojo effect. Je kent het wel…strenge crash diëten volgen, 10 kilo afvallen in één maand en de maand erop alles weer eraan...