We hebben het vast allemaal wel eens meegemaakt. Ongevraagde meningen krijgen.. Het lijkt alsof sommige er gewoon van houden om ongevraagd hun mening te geven. Mensen die iedereen ‘helpen’ door te vertellen wat ze zouden moeten doen. Dit zijn het soort mensen die hun mening...

Een hele tijd geleden hebben we Anthony Kruijver geïnterviewd. Nog steeds is hij een grote inspiratiebron voor vele, daarom dat wij deze blog nog eens met jullie willen delen!  Anthony Kruijver is personal trainer. Naast zijn klanten helpen heeft hij ook een groot Instagram account en...

Zeg nu eerlijk.. Het aangaan van een uitdaging is leuk en spannend, maar ook best eng en het brengt wat ongemakkelijke gevoelens met zich mee. Wanneer je iets gaat doen dat voor jou uitdagend is, zul je jezelf even buiten je comfort zone moeten begeven....

Rémon is meer dan 38 kilo afgevallen!! Hij was meer dan klaar met al die kilo's en heeft zichzelf 200% ingezet om te veranderen. Hij is een enorme doorzetter en laat ons weten dat iedereen dit kan, zolang je maar in jezelf geloofd. Mijn naam is...

Sporten helpt bij aan je gezondheid en is goed voor iedereen. Wij houden ervan om elkaar te motiveren hierin! Vandaag hebben we Marciano een aantal vragen gesteld die jou kunnen inspireren, zodat je lekker in beweging blijft. Hij is namelijk een echte die hard! Hoelang train...

Aan het woord ''fitgirl'' geven we allemaal onze eigen betekenis. Voor ons staat een fitgirl voor iemand die bezig is met haar gezondheid, persoonlijke ontwikkeling en ons inspireert met haar levensstijl. Dit keer hebben we 10 fitgirl vragen gesteld aan Joelle. Wat betekent de term 'fitgirl'...