Als je begint met trainen kan de sportschool een enge plek zijn. Het is nieuw, het is onbekend. En nieuwe dingen gaan vaak samen met onzekerheid, dat is normaal. Je bent er zelf nog niet of nog niet heel vaak geweest, misschien heb je een...
Why start over when you can take a deep breath and take it now? ‘Ik start maandag! Echt waar!’ ‘Ik start 1 januari, net als iedereen!’ ‘Fuck man, ik begin morgen’. We kennen ze allemaal. Okay you fucked up. Je bent niet naar de gym geweest of...
#BlOOMMONDAY Haa ijzer eters en glute gladiators, Zoals jullie van mij gewend zijn open ik mijn blog graag met een intro verhaaltje So here goes nothing; Een klein meisje loopt met haar vader rond op het terrein van een circus. Als zij langs de verblijfplaats van de olifanten loopt,...
Onee straks ben ik al 30! Ik word oud! Straks kan dat allemaal niet meer.. Dat zijn uitspraken die ik vaak mensen hoor zeggen. Maar leeftijd is wel het minst boeiende getal in je leven. Ik heb nooit echt begrepen waarom mensen daar zoiets groots van...
De juiste brandstof? Dus je lichaam is een voertuig? Ja, eigenlijk wel ja. Het is niet meer dan een biologische supercomputer waarin jij je leventje leeft. Maar zoals bij alle andere voertuigen kan je er lang van genieten als je er goed voor zorgt. (adsbygoogle =...
Ik zie in het 'fit wereldje' dat iedereen elkaar wel héél erg graag afkraakt. Iedereen weet het beter en niets is goed. Dat laatste klopt. Niets is goed, maar aan de andere kant is ook alles goed. Iedereen is anders en alles werkt voor iedereen...