Maak je eigen smaakvolle en sappige kipnuggets met betere macro’s en ingrediënten dan de standaard ‘deal’ uit de supermarkt of van de Mac ;) ! Deze paprika kipnuggets uit de oven heb je binnen no time op tafel staan als snack, voor bij je avondeten...
Heerlijk zo’n gezonde versie van pasta, met maar 5 ingrediënten! Het leuke van courgetti vind ik dat je er eindeloos mee kan variëren. Deze versie met zuivelspread is makkelijk en snel klaar! En er zit per portie een hele courgette in verwerkt. Genoeg groentes dus...
Wie houdt er niet van een burger menu op zijn tijd? Wij wel! Buiten allerlei gezonde gerechten hebben we ook zo nu en dan een recept ertussen zitten die je kunt gebruiken op een cheat day of natuurlijk als een cheat meal! Waaronder ook dit...
Zoete muffins of cupcakes zijn leuk en erg lekker, maar soms heb je gewoon zin in een hartige snack. Deze pizza muffins zijn de perfecte hartige snack, gezond en super makkelijk te maken! Ze passen perfect in de schema's van het Gymjunkie Lifestyle Plan! Ingrediënten basisrecept...
Een heerlijke salade als avondeten of gewoon lekker voor in de middag als lunch. Melanie heeft er weer iets lekkers van gemaakt en verrast ons met dit heerlijke recept. Geniet ervan lieve mensen! Ik ben zo gek op geitenkaas! In salades, pasta’s, op broodjes.. kom maar...
De ultieme uitgaanssnack, maar dan de slanke versie! Nu we niet meer kunnen stappen, besparen we onszelf een vettige, ongezonde hap. Maar alsnog kunnen we ervan genieten, op een gezonde manier. Zie het als een win-win situatie. Laat die döner wraps maar komen! De kans is...