Iedere maand deelt Elise met jullie een recept, waarin ze gebruik maakt van een component dat je juist in die maand goed kan eten. In de maand mei staan verschillende groenten in de spotlight, waaronder (wederom) de prei. Zoals ik eerder heb verteld in een ander...

Het is weer tijd voor de groente en het recept van de maand, geschreven door onze ambassadeur Elise die al meer dan 42 kilo af is gevallen! Laat je inspireren. Iedere maand deel ik met jullie een recept, waarin ik gebruik maak van een component dat...

Iedere maand deel ik met jullie een recept, waarin ik gebruik maak van een component dat je juist in die maand goed kan eten. In de maand maart staan verschillende groenten in de spotlight, waaronder ook de prei. De prei bevat veel vezels en voedingsstoffen, maar...

Linda verrast ons vandaag weer met een heerlijke, frisse salade. Bomvol eiwitten en makkelijk te maken. Voor iemand, die geregeld sport is dit een heel fijn recept. Eén portie bevat namelijk ruim 42 gram eiwit! En heb je extra honger, dan voeg je gewoon wat extra...

Het is gezond, gemakkelijk, je hoeft niet te koken, bakken en braden en je kunt het helemaal afstemmen op je eigen smaak. De poké bowl is een geweldig lekkere voedingstrend die niet alleen indruk maakt door zijn frisse en kleurige uiterlijk, maar vooral door al...