Hoi lieve lezers, Allereerst wil ik graag iedereen bedanken voor het lezen en voor de leuke reacties op mijn vorige blog! Cynthia vroeg mij om een eetdagboekje bij te houden. Dus deze keer wil ik jullie wat meer vertellen over wat er op een dag allemaal in...
Hey peepz! Mijn naam is Rens van Steenbruggen en ik heb een aantal weken geleden al een blog mogen schrijven voor Gymjunkies. Deze ging over mijn huidige trainingsschema, namelijk een Full Body workout (5x5 Stronglift). Mocht je die toen gelezen hebben? Super! Nog niet gelezen?...
Hoi, mijn naam is Rowena, jullie kennen mij misschien wel van mijn blog 'getfitwithrowena'. Sinds een paar jaar heb ik mijn liefde voor fitness ontdekt en is het meer dan een hobby geworden. Het is nu echt mijn passie en ik vond het altijd al...
Hoi allemaal, Mijn naam is Aniek en je zou me kunnen kennen als @vrijvangluten op instagram en youtube. Cynthia heeft mij gevraagd of ik een eetdagboekje bij zou willen houden, zodat jullie een idee krijgen hoe je glutenvrij zou kunnen eten. Maandag Vandaag had ik als ontbijt een...
Cynthia vroeg mij laatst om een eetdagboek bij te houden.. Eigenlijk doe ik dit elke dag, om mijzelf te controleren. Voorheen trackte ik ook mijn macro inname, maar hier ben ik sinds een paar maanden mee gestopt, omdat ik mij teveel ging focussen op getallen....
Hallo allemaal! Mijn naam is Monique en ik ben een grote SPORTLOVER. Misschien kennen sommige van jullie mij al als @runningwithmo op Instagram! Gemiddeld sta ik 4 keer in de week in de sportschool om met gewichten te gooien en ren ik 2 keer in de...