Aankomende week ga ik voor jullie een eetdagboek bijhouden. De afgelopen drie weken heb ik flink vakantie gevierd, maar vanaf deze week ga ik proberen om mijn normale levensstijl weer op te pakken! Dat betekent minder schepijs, minder wijn en meer sporten. Ik ga een globaal...

Hey iedereen,  Mijn naam is Debby, ik ben een Belgische chocoholic met een passie voor yoga en POP Pilates. Sommige van jullie kennen me misschien al van mijn blogpost over yoga.  Mark vroeg me of ik een week lang een eetdagboekje wilde bijhouden. Om eerlijk te...

Hi allemaal! Mijn naam is Steffi en misschien herkennen jullie mij van mijn succesverhaal wat laatst online is geplaatst. Naar aanleiding van de vele lieve, leuke en geïnteresseerde reacties daarop, heeft Cynthia mij gevraagd om een week lang een eetdagboekje bij te houden. Aan het...

Dit eetdagboekje is een beetje mislukt haha, want ik zou een eetdagboekje bijhouden van mijn eerste week droogtrainen. Maar door drukte, onverwachte afspraken, etentjes etc ging het ''mis''. Ik ga trouwens niet droogtrainen omdat ik mezelf niet goed vind. Ik ben blij met hoe ik...

Hoi allemaal, ik zal mezelf eventjes kort voorstellen. Mijn naam is Lotte en ik ben 22 jaar oud en ik ben gevraagd door Gymjunkies om een eetdagboekje bij te houden. In het dagelijks leven studeer ik Rechten en daarnaast ben ik 5-6 keer per week...

Hallo allemaal! Mijn naam is Amanda en ik ben het zusje van Cynthia :). Ze heeft mij gevraagd een eetdagboekje bij te houden omdat ik gluten en lactose vrij eet. Veel mensen denken dat dit duur is of dat je weinig keus hebt. Maar ik kan...