Posted at 17:27h
in
FIT,
FITNESS
by Cynthia Houben
Vrouwen en gewicht heffen? Dan wordt je toch breed en veel te gespierd. Zo dacht ik er vroeger over. Zoals veel vrouwen had ik het vooroordeel dat je van krachttraining niet af kon vallen en alleen maar breder zou worden. Ik deed dan ook lange...
