De decembermaand is weer begonnen en de feestdagen beginnen dan voor velen met sinterklaas snacks! Pepernoten, kruidnoten, speculaas, chocolademunten en nog veel meer lekkers vullen de maag van velen. Het is dan ook weer bijna pakjesavond en daar hoort (voor de meeste mensen) veel van...

Hey Gymjunkies! Ik ben Rens van Steenbruggen, train nu net iets meer dan 3,5 jaar en heb een passie voor onder andere koken en eten. Ik heb al twee keer eerder een blog mogen schrijven voor Gymjunkies. De ene blog gaat over mijn destijdse trainingsschema...