Afvallen is niet altijd makkelijk en dat komt vaak omdat we te streng voor onszelf zijn. Melanie volgt het Lifestyle Plan en ze gaat er enorm goed op. Met het Lifestyle plan creëer je je eigen levensstijl en lukt het je dus om het goed...
Inmiddels helpen wij al jaren mensen met het Gymjunkie Lifestyle Plan! In shape komen zonder streng dieet, dat is waar het om draait met dit plan. Niet te gek, gewoon lekker normaal, zodat iedereen het kan volhouden en die omslag kan maken naar een fit,...
Priscilla heeft het Gymjunkie Lifestyle Plan gebruikt om een nieuwe levensstijl aan te leren, vet te verliezen op een gezonde manier en aan haar mindset te werken. Ze is inmiddels meer dan 8 kilo afgevallen met het plan en heeft een goede balans gevonden. We...
Onze FITMOM Challenge met het 8 weken plan van Gymjunkies is een feit! Het is voorbij gevlogen! Nu terugkijkend op onze 8 weken, duurde de eerste 2/3 weken lang en hadden we het ook best zwaar om in een juist ritme te komen, maar daarna...
Jolanda leerde ik kennen via mijn werk. Ze is een alleenstaande moeder van 3 kinderen en ik had veel bewondering voor haar hoe ze alles doet met de kinderen & haar carrière. Ze wilde graag haar overtollige kilo's kwijt, meer energie en zich weer fit...
Al jarenlang coach ik mensen om hun eigen weg te vinden in een gezonde levensstijl. Ieder persoon is uniek en legt een andere weg af. Het geeft mij erg veel voldoening als ik mensen zie opbloeien, samen werken we aan de buitenkant, maar ook zeker...