Elise is 37 kilo afgevallen en weet als geen ander wat wel en niet werkt. Ze had alles al geprobeerd, niks werkte voor lang. Nu is ze op een leuke manier al die kilo's kwijtgeraakt en wil ze jou helpen bij jou fitjourney! Je wilt afvallen,...

Door Cynthia en Valesca ben ik gevraagd om vier keer per maand voor jullie, lieve volgers, een blog te schrijven. Laat ik schrijven nou hartstikke leuk vinden, dus daar zeg ik absoluut geen nee tegen. Het ‘’bloggen’’ doe ik nu al ongeveer een jaartje via...

Cellulite, de zogenaamde sinaasappelhuid. Bijna alle vrouwen hebben er last van. De één meer dan de ander, dit is ook genetisch bepaald. We krijgen hier ook regelmatig berichtjes over. En nee, het maakt niet uit wat voor gewicht je hebt, het kan zich elk moment...

Vind jij het lastig om jouw motivatie vast te houden terwijl je werkt aan je nieuwe, gezonde levensstijl? De meeste mensen vinden dit onwijs uitdagend om vol te houden omdat zij liever vandaag nog resultaat zien. Kon dat maar en werkte het maar zo makkelijk.....

Heb jij het gevoel dat het één grote chaos is in jouw hoofd? En lukt het je maar niet om meer structuur in je leven te krijgen? Wij gaan jou daar vandaag bij helpen. Het lijkt heel lastig, maar dat is het eigenlijk helemaal niet....

Cynthia en ik (Valesca) hebben laatst een magnesium experience gehad bij SenseCity Breda om even op te laden en tot rust te komen. Dit alleen door de kracht van pure magnesium i.c.m. verschillende wellness behandelingen. Wij als mensen weten maar half hoe belangrijk magnesium voor...