Een heerlijk vers soepje, daar zullen niet veel mensen nee tegen zeggen. Dit keer het recept van een wortel-pompoen soep met onder andere appel en geitenkaas. Een verrassend lekkere combinatie! Het is ook nog eens een recept wat je zonder al te veel moeite op...

Hi daar Foodfriends. Stiekem ben ik benieuwd naar jullie inspiratie naar gezonde voeding. Waar zoeken jullie leuke recepten, hoe verzinnen jullie het? Ik spiek eigenlijk altijd op internet, duh, het is de grootste bron van info. Boeken of folders lees ik niet. Al speur ik...

Het is altijd weer zoeken wat ik wil gaan maken. Neuzen in kookboeken, speuren op internet en schummen door de folders. Er is altijd wel een leuk recept te vinden maar ik zoek altijd een recept waar ik mijn eigen draai aan kan geven. Bepaalde...

Hehe, tijd om even op adem te komen na al die lekkernijen afgelopen dagen. Tijd om het lichaam te voorzien van vitamientjes. Back to basic, who is with me?! Ik heb een lichte maar lekkere salade voor jullie in elkaar geflanst. Simpel en zo klaar....

Hi lieve kerstkransjes! Gymjunkies vroeg mij of ik iets wilde maken zodat we een kerstmenu konden samenstellen. “Ja hoor, maar mag het semi- gezond?” was mijn vraag. Ik bedoel, laten we eerlijk wezen, we sporten ons het hele jaar te barsten, dan mogen we nu...

Ik ben dol op risotto én op pompoen. Dus waarom deze twee lekkere dingen niet combineren?? En zo ontstond deze pompoen risotto. Om te smullen! Ik waarschuw je vast, eet niet te veel, anders lust je straks alle andere gangen niet meer ;-)   WAT HEB JE...