Met de 5 second chopper van Tefal zou je je groentes gemakkelijk en snel kunnen snijden. Vaak zie je zulke mooie beloftes terug in de marketing van producten en dan is het maar de vraag of het echt werkt natuurlijk.. Wij hebben dit keukenapparaat getest...
Het is weer zover, eindelijk! Het warme weer is weer terug. Tegelijkertijd verdwijnt mijn eetlust een beetje. Na een dag flink zweten op werk of in het water op mijn opblaas eenhoorn heb ik echt geen zin om te zwoegen boven een warm fornuis. Jij...
Soms heb je zo van die dagen waarop je na het sporten geen zin hebt om lang in de keuken te staan. We willen toch gezond eten en voldoende eiwitten binnen nemen en daarom heb ik het ideale recept bedacht: een panini van pindakaas en...
Heya! Het was weer zo'n dag, geen zin in warm eten omdat het buiten al zo warm is. Al helemaal geen zin om te zweten boven dat fornuis omdat ik de hele dag al heb liggen bakken op het strand. Door al dat flaneren heb...
Zin in iets lekkers wat gezond is en low-carb? Heb ik je? Ja? Oké, lees gauw verder! Deze soep bevat veel verse groente, eiwitten en, én dit is het leukste, het is super smaakvol. Een smaakvolle maaltijdsoep vol met verse groente. Nodig voor 4 porties 1...
Deze salade is perfect voor trainingsdagen, voor de carbs van de pasta. Je eet de salade gewoon koud, dus je kan hem ook makkelijk een dag van te voren klaar maken. Top recept om te meal preppen. Wat heb je nodig? 25 gram gekookte volkoren pasta...