Hee hee! Wat leuk dat ik weer van me mag laten horen! In maart heb ik mijn fit-journey gedeeld en wat een lieve reacties kreeg ik van jullie, super bedankt! Ik ben Tess, 23 jaar en woon in Leidschendam. Zolang als ik mij kan herinneren speelt...

Hi allemaal! Onlangs ben ik door Gymjunkies gevraagd om mijn eetdagboek voor een week te delen. Nu moet ik zeggen dat dit elke week, met name in het weekend, erg verschilt! Ik zal mezelf eerst even kort voorstellen. Mijn naam is Denise Enk, 22 jaar oud,...

Hallo hallo allemaal! Er is mij gevraagd of ik het leuk zou vinden om een eetdagboekje te gaan schrijven voor één week. Dit vind ik zeker leuk om te doen en aangezien ik vaak vragen krijg van mensen over hoe mijn dagen eruit zien, is dit...

Hey iedereen! Ik ben Dennis op Instagram te vinden op @denniswerner_ en ik heb voor jullie een eetdagboek bijgehouden van een week. Het was een drukke week in de horeca voor mij als Sous-chef met ook nog de opleiding tot grit trainer waar ik voor moest...

Hallo allemaal! Ik heb voor wie het leuk vinden weer eens een eetdagboekje bijgehouden van wat ik eet in een week. Ik eet niet volgens een schema, maar gewoon helemaal naar behoefte. Zoals sommigen van jullie misschien wel weten ben ik een ectomorf, wat wil...

Aankomende week ga ik voor jullie een eetdagboek bijhouden. De afgelopen drie weken heb ik flink vakantie gevierd, maar vanaf deze week ga ik proberen om mijn normale levensstijl weer op te pakken! Dat betekent minder schepijs, minder wijn en meer sporten. Ik ga een globaal...