Je hebt het eindelijk voor elkaar. Je staat in de gym en het voelt geweldig dat je eindelijk die stap hebt genomen om te beginnen met trainen. Naast het trainen in de gym werk je fulltime, beoefen je jouw hobby schaken uit twee keer per...
Streef jij naar jouw eigen doelen? Of achtervolg je een ideaalplaatje voor de ogen van andere mensen? Leid jij je eigen leven, of volg je de idealen van de buitenwereld? Wat maakt JOU gelukkig? Ik begon zelf met fitness omdat ik een mooi gespierd lichaam wilde hebben....
Afgelopen week heb ik met mijn klanten een aantal tips gedeeld die mij hebben geholpen op deze reis. En niet alleen met mijn fysieke doelen, maar ook met mijn dromen zoals een eigen bedrijf. Motivatie hebben we allemaal wel een keer, maar bij de meeste...