VEGAN APPEL KWARKBOLLEN Ieder weekend duikt Linda de keuken in om een tussendoortje… Lees meer KOFFIE OVERNIGHT OATS Havermout, ik ben er dol op! In de winter ontbijt… Lees meer BANAAN KOKOS MUGCAKE Linda is onze nieuwe food blogger ook wel bekend als… Lees meer...

Elise deelt vandaag haar ervaring met een keto en koolhydraatarm dieet. Ze heeft nu pas in de gaten dat het haar niets meer heeft gebracht dan het jojo-effect.  40 kilo afvallen in één jaar, hoe verleidelijk klinkt dat? En wist je dat dat ook gewoon...