De herfst is aangebroken dus vandaag een heerlijk herfst receptje! Ik probeer vaak Hollandse seizoensgroenten te kopen, want: het is niet ingevlogen en dus beter voor het milieu. Tevens kun je aan Hollandse groenten ook een hele andere draai geven, zoals met dit recept! Vandaag...
Eiwitten hebben we nodig om onze spieren te behouden. Niet alleen als je veel sport is dit belangrijk, maar ook voor mensen die weinig of niet sporten. Vandaag 5 heerlijke proteïne shakes op een rij! Volg jij het Gymjunkie Lifestyle Plan om in shape te komen?...
Dit is één van mijn favoriete pancake receptjes. Op mijn Instagram zie je dan ook regelmatig allerlei varianten op dit recept voorbijkomen. Het beslag bestaat uit maar 4 ingrediënten, dus je hoeft er geen gekke dingen voor in huis te halen én het is erg...
Ik heb de eer gekregen om wat meer recepten te delen met jullie, middels de pagina van Gymjunkies. Super tof! Ik hoop dat jullie er wat inspiratie uit kunnen halen. In mijn eerdere blog(eetdagboekje) heb ik al even kort verteld wie ik ben en wat...
Het advies is om minimaal 250 gram groenten te eten. Het liefst zelfs nog wat meer tegenwoordig! Daarbij is variatie in groenten belangrijk voor de verschillende voedingsstoffen. Maar hoe krijg je dit nou op een lekkere manier allemaal binnen? Vandaag hebben we 3 recepten voor...
Op zoek naar food inspiratie om je gezonde levensstijl een stuk leuker te maken? Iedere week plaats ik 5 producten die ik ben tegengekomen online of in de winkel, zodat jij je favoriete kunt toevoegen aan je boodschappenlijst! Onder ieder product zie je staan waar het...