Jouw genetische potentie om spiermassa op te bouwen!? #Genetics101 (deel 2)
Alle info uit deel 1 al een beetje kunnen laten bezinken? Mooi! Sit back, relax and enjoy de rest van de blog! Als het goed is weet je nu dat er verschillende, genetisch bepaalde lichaamseigenschappen zijn die een rol spelen bij krachttraining. Vier van deze eigenschappen...