Normaal plaatsen we iedere zondag 5 gezonde producten maar deze week hebben wij voor jullie 5 eiwitrijke snacks.  Onder ieder recept zie je iets staan over ons Lifestyle Plan. Dit zet ik erbij voor de mensen die het Gymjunkie Lifestyle Plan hebben aangeschaft.Klik hier om...

Wie houdt er niet van een burger menu op zijn tijd? Ik wel. Maar het moet toch beter kunnen, zonder al die slechte vetten en met nuttige voedingsmiddelen? Die uitdaging ging ik aan, en het is gelukt! Het smaakt heerlijk en geeft zeker voldoening! De...

Normaal plaatsen we iedere zondag 5 gezonde producten maar deze week laten we jullie 5 gezonde recepten zien voor je avond maaltijd! Onder ieder recept zie je iets staan over ons Lifestyle Plan. Dit zet ik erbij voor de mensen die het Gymjunkie Lifestyle Plan hebben...

[tps_footer][/tps_footer] Normaal plaatsen we iedere zondag 5 gezonde producten maar deze week laten we jullie 5 gezonde recepten zien voor smoothies.  Onder ieder recept zie je iets staan over het 8 weken plan voor vet verlies. Dit zet ik er puur bij voor de mensen die...

Een vrij eenvoudig recept. Het is goed voor je lichaam en voor het milieu om niet elke dag vlees te eten, dus vandaag een vegetarisch recept.  INGREDIËNTEN ( per persoon) De hoeveelheid van de ingrediënten bepaal je zelf! Kidneybonen Groene asperges Courgette Groene paprika Gekookt ei Fajita...

Met dit koude weer is het heerlijk om een verse soep te maken. Ook als je geen held in de keuken bent zijn deze recepten makkelijk om te maken. Als je de soep zelf maakt weer je precies wat erin gaat en eerlijk is eerlijk....