Wat een uitvinding! Ik heb hem net gekocht, zo’n sliertenmaker, maar nu al fan! Dit apparaat maakt je Italiaanse pasta gezond, biedt een goed alternatief voor noedels en laat je groentes en fruit er leuk uit zien.  Wat gaan we maken? Spaghetti van komkommer! Hier is...

Wat is er nou lekkerder met deze koude dagen, dan een vers gemaakte soep? Hier vind je het recept van een makkelijk te bereiden courgette-pesto soep waarvan je zeker weten geen genoeg kunt krijgen.   WAT HEB JE NODIG? [voor 3 porties] 800 gram courgette (3 middelgrote) 1...

Elke fitgirl of -boy weet dat je dagelijks voldoende groenten en fruit moet binnennemen, maar toch zijn er velen die de groenten liever overslaan. Voor deze mensen bestaat er gelukkig een ideale oplossing: Wortelkoekjes! Enkele dagen geleden besloot ik om zelf wortelkoekjes klaar te maken...

Genieten van een heerlijke chocolade cake en je daarna ook nog eens lekker fit voelen ook. Wij vinden dat dat gewoon moet kunnen.. En dat hoeft niet eens moeilijk te zijn! Deze healthy chocolade cake maak je in no-time, dus snel smullen zonder schuldgevoel.   Recept: Healthy...

Heel erg gezond, dat zijn blauwe bessen zeker. Maar niet iedereen vind ze even lekker. Op deze manier vindt iedereen ze gegarandeerd om van te smullen. Een gezond recept om lekker van te snoepen dus!   Recept: Frozen Proteïne Blueberry’s Wat heb je nodig? 2 grote handen bevroren blauwe...