Vandaag hebben we 25 food vragen aan Karin gesteld van de website Missnutrition! Erg leuk om te lezen wat zij zoal eet, wie haar inspiratiebronnen zijn en wat ze echt niet lust. Hoe drink je je koffie? ''Met een klein beetje melk'' Soep of salade? ''Salade'' Wat is je favoriete...
Vandaag hebben we vijfentwintig food vragen gesteld aan Jessica. Jessica is foodblogger & heeft ook haar eigen website boordevol inspirerende maar vooral ook lekkere recepten. Wat is je favoriete ontbijt? Het liefst ontbijt ik snel, zodat ik zo lang mogelijk in bed kan blijven liggen. Ik ben...
We delen regelmatig eetdagboekjes van verschillende mensen, zodat jullie wat food inspiratie kunnen halen uit andermans voedingspatroon. Niks is in onze ogen goed of slecht. We zijn allemaal anders en laten we vooral elkaar inspireren en van elkaar leren. Vandaag deelt Tessa haar eetdagboekje van...
Eva zat jarenlang in een vicieuze cirkel. Uiteindelijk schakelde ze de hulp in van professionals. Hierdoor heeft ze haar levensstijl kunnen veranderen en haar eigen bedrijf opgezet. Wat een inspirerend verhaal! MIJN VERHAAL Na een moeilijke examenperiode zat ik merkbaar slecht in mijn vel – zowel letterlijk...
Vandaag hebben we onze '' fitgirl vragen'' aan Naomi gesteld. Ze doet maar liefst 3 verschillende sporten en streeft naar een goede balans tussen lichaam & geest. Wat betekent de term ”fitgirl” voor jou? De beste versie van mezelf zijn, balans creëren voor lichaam en geest en...
Heeei heei 😊 Na het interviewtje over de workout vragen, wat ik super leuk vond om te doen, ga ik jullie nu meer vertellen over mijn voeding. Gymjunkies heeft mij gevraagd een eetdagboekje bij te houden van 2 dagen, één normale dag en één cheatday. I’m...