Ook de Sint moet elke ochtend ontbijten voordat hij op pad gaat naar al die lieve kindjes. En dat doet hij niet taai, maar met dit gezonde ontbijttaartje mét pepernoten natuurlijk. Want die eiwitten leggen een goede bodem en geven zijn spieren voldoende kracht om...

Die kou, die regen… Waar is de zomer gebleven?! Van dit weer krijg ik alleen maar trek in koppen thee met koekjes, chocolade of warme taart terwijl ik lekker op de bank een film kijk. Helaas moet er ook gewerkt worden en is een goed...

Hi daar Foodfriends. Stiekem ben ik benieuwd naar jullie inspiratie naar gezonde voeding. Waar zoeken jullie leuke recepten, hoe verzinnen jullie het? Ik spiek eigenlijk altijd op internet, duh, het is de grootste bron van info. Boeken of folders lees ik niet. Al speur ik...

De decembermaand is weer begonnen en de feestdagen beginnen dan voor velen met sinterklaas snacks! Pepernoten, kruidnoten, speculaas, chocolademunten en nog veel meer lekkers vullen de maag van velen. Het is dan ook weer bijna pakjesavond en daar hoort (voor de meeste mensen) veel van...

Beste Gymjunkies, Ik heb nog even getwijfeld of ik het recept zou delen. Niet omdat ik egoïstisch ben en jullie niks gun, maar juist om jullie te beschermen. Het zit namelijk zo; tijdens mijn stand-by dienst voor het werk had ik vrij weinig te doen dan...

Omdat wij gek zijn op taart, maar ook met onze gezondheid bezig zijn, hebben wij onze favorieten voor jullie op een rijtje gezet. Kies één van de 5 taarten die je vind in deze blog en je weet zeker dat je van een lekkere taart...