Deze dinsdag een shame-on-me-post.. Ik denk dat – sinds het recept van Rens Kroes – de courgette-bootjes vrij bekend zijn onder de gemiddelde Nederlander. Een lekker en vooral voedzaam recept, maar af en toe ben je die courgette gewoon helemaal beu! Als alternatief heb ik daarom...

Heerlijk zo'n kapsalon, alleen 1800kcal aan ongezond eten in een aluminium bakje is mij toch een beetje too much! Daarom heb ik er een iets ander recept voor gemaakt wat gemakkelijk thuis te bereiden is. De gezonde kapsalon bevat slechts 364kcal en de knoflooksaus maar...