Debby is niet alleen gek op chocolade, ze houdt ook van lekker hartig eten. Ze heeft een recept gemaakt voor een stevige maaltijd. Een lekker vullende omelet zoals ze hem zelf noemt. En dat is ie zeker, maar niet alleen dat. Het is een makkelijk...

Het warme zomerse weer vraagt om een makkelijk en voedzame lunch. Deze toast met tonijn, olijven, kappertjes en de sauzen van Callowfit zijn ideaal als post-workout maar ook om mee te nemen naar het strand/ park. De sauzen van Callowfit zijn laag in suikers en...

Het  pompoen seizoen is weer geopend hoor! Zijn jullie ook zo dol op pompoen? Nu de dagen wat kouder worden maak ik ook vaker een soepje als lunch. Lekker warm. Ik maakte deze keer voor Gymjunkies pompoen soep met wortel!   WAT HEB JE NODIG (voor 5...

Dit is een van mijn favoriete manieren om pannenkoekjes te maken! En zeg nou zelf, wat is een betere combinatie dan banaan en aardbeien met chocoladesaus. Deze pannenkoekjes kun je gerust elke dag eten als ontbijt of lunch want het is natuurlijk een gezonde versie!...

Het snertweer van de afgelopen tijd doet mij hunkeren naar een bord warme soep die ik in mijn onesie (o nee, die heb ik niet) op de bank op kan eten. En nee, ik bedoel nu dus geen snert a.k.a. erwtensoep, maar deze bloemkool-crèmesoep. Makkelijk,...

Wel eens van dit goddelijke Mexicaanse gerecht gehoord? Quesadilla's zijn ideaal om je eigen draai eraan te geven én dikke bonus; de kids lusten het ook! Eigenlijk - in normale termen - is het een Mexicaanse tosti. WAT HEB JE NODIG? (1 Quesadilla) 100 gram kipfilet ...