Een maand geleden heb ik de knoop doorgehakt. Na een aantal weken wikken en wegen besloot ik dan toch vegetariër te worden. Met een uitzondering; ik zou vis voorlopig nog niet uit het menu gaan schrappen. Nou hoor ik je misschien denken; lekker nep. Vissen...
Heeft iedereen supplementen nodig? Nee. Maar voor de meeste mensen kan het wel eens een goede toevoeging zijn aan je voedingspatroon, om zo meer uit je workouts te halen. En als je dan toch kiest voor supplementen, dan kies je natuurlijk liever voor een merk...
Al een tijdje dacht ik er over na om minder dierlijke producten te gaan eten. In mijn omgeving zag ik dat steeds meer mensen vegetarisch of zelfs veganistisch begonnen te eten en ik stuitte steeds vaker op artikelen die me aan het denken zette. Mijn...
Vorige week ben ik met een maatje (Anthony) naar Amsterdam gereden om onszelf te laten invriezen bij Freezlab. Nee grapje, soort van! We reden naar Amsterdam en onze eerste stop was de sportschool. We hebben lekker getraind, mijn telefoon was nog kwijtgeraakt. Maar als je...