14 jan DE GOEDE VOORNEMENS VAN ALINE

Hier gaan we dan … Even old skool meedoen aan die goede voornemens ofzo ?

Vorig jaar was een erg moeilijk, zwaar en onvoorspelbaar jaar.. Daarnaast liet ik mij ook nog eens volledig gaan, werd de gym iets onbekends en onnodig, werd gezonde voeding geen prioriteit meer… Met alle gevolgen van dien, maar ik moest dit doen.. Ik moest mezelf terug vinden in de nieuwe leefsituatie. Het leren omgaan met het co-ouderschap van mijn kindjes (al is het me elke week nog steeds hels verdriet als ze weer vertrekken voor een week). Een ritme, routine, .. niets hielp nog en nergens had ik zin in..

We zijn ondertussen al bijna 9maanden verder

Een nieuw jaar, nieuwe wendingen, nieuwe plannen en nieuwe dromen..

Het wordt hoog tijd om mij te herpakken, en verder te gaan waar ik gestopt was.

Dit voornamelijk dan gericht op sport en voeding.

Ik was namelijk 28 kg afgevallen en ik heb al die moeite niet voor niets gedaan, niet om alles weer op te geven en mij weer te laten gaan.. En nu is het genoeg.. Ik ben in die periode vorig jaar 7 kg bijgekomen.. En nu wordt er aan de alarmbel getrokken voor het weer helemaal uit de hand begint te lopen..

Ik bekeek wel in die tijd fotos toen ik op mijn slankst was, en ik schrok wel even.. Mijn gezicht ingevallen, ouder uitzien.. niet zo gezond.. En dat zag ik pas nu in.. Wil ik die 7 kg opnieuw kwijt? Nope, een goeie 4-5 kg is ok. En op dat gewicht wil ik blijven, mijn bolle kaakjes mogen er best bij blijven. Ik heb geleerd dat ik moet gaan voor hetgeen waar ik me goed bij voel. Dus geen ideaalbeeld, geen extrema body shapes, geen vergelijkingen… Ik ben ik, Aline.

Dus ja. Nieuw jaar, goede voornemens.

Lets Do This!

Liefs Aline

Wil je meer zien van Aline? Je kunt haar volgen op Instagram!