STRAK, GEZOND & FIT LICHAAM? WIJ KUNNEN JE HELPEN 💪🏼

1
Totaal:€50,00
21 feb

Het is weer een tijdje geleden dat ik een workout heb geupload ivm mijn gezondheid. Inmiddels gaat het weer stukken beter, dus ik heb weer lekker kunnen trainen! Ik heb voor jullie een dynamische booty workout gemaakt, waarbij we alle spiervezels gaan aanspreken, met focus...

03 dec

Vorige week heb ik mijn triceps & abs workout met jullie gedeeld. Deze week deel ik mijn booty workout, het zijn 5 oefeningen vooral gericht op je billen! Zelf train ik 2 tot 3 keer per week benen/billen en door de juiste voeding te eten...